උසස් ශරීර වැඩ ශිල්පීය ක්‍රම පිළිබඳ ගැඹුරු ප්‍රවීණතාවයක් ඇති මම, උරහිස්, බෙල්ල, පිටුපස සහ මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශි ගැට (ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය) මුදා හැරීමේ විශේෂඥයෙක්. මගේ ප්‍රවේශය චිකිත්සක සම්බාහනය, මයෝෆැසියල් මුදා හැරීම, ගැඹුරු පටක ශිල්පීය ක්‍රම සහ ඉලක්කගත පීඩන ලක්ෂ්‍ය චිකිත්සාව ඒකාබද්ධ කර ආතතිය සමනය කිරීමට, සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ගැඹුරු ලිහිල් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.

ආතතිය, දුර්වල ඉරියව් හෝ ශාරීරික වෙහෙස නිසා ඇති වූවත්, මාංශ පේශි ගැට චලනය සීමා කර අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය. මගේ විශේෂිත ශිල්පීය ක්‍රම නිර්මාණය කර ඇත්තේ:
✅ ගැඹුරින් පිහිටා ඇති ගැටිති සහ නිදන්ගත ආතතිය සමනය කිරීමට
✅ රුධිර සංසරණය සහ මාංශ පේශි නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට
✅ තද බව, වේදනාව සහ අපහසුතාව අඩු කිරීමට
✅ ස්වාභාවික ශරීර පෙළගැස්ම සහ චලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට

සෑම සැසියක්ම තනි අවශ්‍යතා සඳහා සකස් කර ඇති අතර, ප්‍රශස්ත සහනයක් සහ දිගු කාලීන මාංශ පේශි සෞඛ්‍යයක් සහතික කරයි. ඔබේ ශරීරය සැහැල්ලු, වඩාත් නම්‍යශීලී සහ වේදනා රහිත බවක් දැනීමට උපකාරී වන ඵලදායී, ප්‍රතිඵල මත පදනම් වූ ප්‍රතිකාරයක් අත්විඳින්න.

With deep expertise in advanced bodywork techniques, I specialize in releasing muscle knots (trigger points) in the shoulders, neck, back, and entire body. My approach combines therapeutic massage, myofascial release, deep tissue techniques, and targeted pressure point therapy to alleviate tension, restore mobility, and promote deep relaxation.

Whether caused by stress, poor posture, or physical exertion, muscle knots can restrict movement and cause discomfort. My specialized techniques are designed to:
✅ Relieve deep-seated knots & chronic tension
✅ Improve blood circulation & muscle flexibility
✅ Reduce stiffness, pain, and discomfort
✅ Restore natural body alignment & movement

Each session is tailored to individual needs, ensuring optimal relief and long-term muscle health. Experience effective, results-driven therapy that helps your body feel lighter, more flexible, and pain-free.

ආදරණීය සර්/මැඩම්,
මම ලිවීමට සතුටුයි, මිනිස් සිරුර සමඟ චිකිත්සාව පිළිබඳ වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති මම, සමස්ත සුවතාවය, චිකිත්සක ප්‍රතිකාර සහ අමුත්තන්ගේ තෘප්තිය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ගෙන එන්නෙමි.

මගේ වෘත්තීය ජීවිතය පුරාම, මම අනන්තාරා පීස් හෙවන් තංගල්ල නිවාඩු නිකේතනය, හරිත විලාස් සහ ද ග්ලෙන්රොක් හෝටලය ඇතුළු කීර්තිමත් සුවතා නිකේතන සමඟ වැඩ කර ඇත්තෙමි. තායි, ස්වීඩන්, බාලිනීස් ගැඹුරු පටක සම්බාහනය, ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර, ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාව සහ ජල චිකිත්සාව වැනි විවිධ ප්‍රතිකාර සඳහා මම විශේෂඥයෙක් වෙමි. ඊට අමතරව, සාම්ප්‍රදායික යෝග සහ භාවනාව පිළිබඳ මගේ පුහුණුව මට සේවාදායකයින්ට හොඳින් වටකුරු සුවතා අත්දැකීමක් ලබා දීමට ඉඩ සලසයි.
විශිෂ්ටත්වය සඳහා මගේ කැපවීම, සමස්ත සුව කිරීම සඳහා මගේ ආශාව සමඟ ඒකාබද්ධව, ඔබේ ගෞරවනීය ආයතනය සඳහා මා කදිම අපේක්ෂකයෙකු බවට පත් කරයි.
මගේ කුසලතා ඔබට දායක කිරීමට අවස්ථාව මම සාදරයෙන් පිළිගනිමි.මගේ විශේෂඥතාව ඔබගේ අවශ්‍යතා සමඟ ගැලපෙන ආකාරය සාකච්ඡා කිරීමට මම බලාපොරොත්තු වෙමි.
ඔබගේ කාලය සහ සලකා බැලීම සඳහා ස්තූතියි.
සුභ පැතුම්,
නේවිකා ප්‍රදීප්
+94 705281622
+94 777453280 (WhatsApp)

Dear Sir/Madam,

I am excited to write, With over 20 years of experience in Therapy with Human Body, I bring a deep understanding of holistic wellness, therapeutic treatments, and guest satisfaction.

Throughout my career, I have worked with prestigious wellness resorts, including Anantara Peace Haven Tangalle Resort, Haritha Villas, and The Glenrock Hotel. I specialize in various treatments such as Thai, Swedish, Balinese   deep tissue massage, Ayurveda therapies, reflexology, and hydrotherapy. Additionally, my training in traditional yoga and meditation allows me to offer a well-rounded wellness experience to clients

My dedication to excellence, combined with my passion for holistic healing, makes me an ideal candidate for your esteemed establishment.

I would welcome the opportunity to contribute my skills to you.I look forward to discussing how my expertise aligns with your needs.

Thank you for your time and consideration.

Best regards,
Nevika Pradeep

+94 705281622

+94 777453280 (WhatsApp)